南极乡老年学校举办“健康知识”专题讲座-宁国市人民政府

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索引号：	11341702764753563W/202307-00151	组配分类：	举办各类展览、讲座信息
发布机构：	南极乡人民政府	主题分类：	综合政务
名称：	南极乡老年学校举办“健康知识”专题讲座	文号：	无
生成日期：	2023-07-27	发布日期：	2023-07-27

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名称：	南极乡老年学校举办“健康知识”专题讲座
文号：	无
生成日期：	2023-07-27
发布日期：	2023-07-27

南极乡老年学校举办“健康知识”专题讲座

发布时间：2023-07-27 11:18 来源：南极乡人民政府浏览次数：字体：[大中小]

7月26日，南极乡老年学校邀请卫生院医生在南极乡大会议室为老年学员们上了一节“健康知识”的课程。

王医生首先介绍了一些夏季防暑降温的小方法，要减少外出和户外活动，出门时穿戴好遮阳衣物，准备好防暑药品。接下来王医生向老年学员普及了老年人常见的慢性疾病和预防措施，平时要多喝水，适度运动，规律作息，保证充足的睡眠，合理均衡膳食，注意自我心理调适，这样才能远离疾病，拥有健康、快乐的老年生活。课程最后，王医生详细解答了老年学员提出的有关保健知识的问题。

此次活动的开展进一步提升了辖区老年人的幸福感和获得感。

联系电话：0563-4660001

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